Café traz benefícios à saúde

Publicado em segunda-feira, 4 de maio de 2020

Uma rotina saudável começa com um bom café!

O hábito de tomar café logo ao acordar proporciona benefícios para o nosso corpo, como a prevenção de doenças e a promoção do bem-estar.

Duas substâncias presentes no cafezinho muito importantes para o nosso dia merecem destaque: a CAFEÍNA, famosa por seus efeitos estimulantes, e os POLIFENÓIS, antioxidantes que diminuem a ação dos radicais livres.

Fonte: saude.abril.com.br/

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